Beşiktaş, Antalya’da Sergen Yalçın Yönetiminde Yoğun Antrenmanlara Devam Ediyor

Beşiktaş, ara sezonunu Antalya’da güç ve dayanıklılık çalışmalarıyla değerlendiriyor, Sergen Yalçın’ın yönlendirmesiyle sahada form tutuyor.

04.01.2026 04:15

Beşiktaş’ın Antalya Antrenman Programı

Beşiktaş, ara sezonunu Antalya’da sürdürerek Sergen Yalçın yönetiminde güç, dayanıklılık ve taktik odaklı antrenmanlar yapıyor. Takım, 2026 sezonu hazırlıklarını bölgedeki modern tesislerde tamamlayarak yeni sezona sağlam bir başlangıç hedefliyor.

Beşiktaş oyuncuları Antalya’da antrenman yapıyor

Güç ve Dayanıklılık Çalışmalarına Odak

Sergen Yalçın, oyuncuların fiziksel kapasitesini artırmak için ağırlık, kondisyon ve kardiyo seanslarını birleştiren bir program uyguluyor. Antrenman programı şu başlıklardan oluşuyor:

  • Fonksiyonel güç antrenmanları
  • Yüksek yoğunluklu interval koşuları
  • Esneme ve mobilite çalışmaları
  • Taktiksel saha uygulamaları

Takım Ruhu ve Moral

Antalya’nın sakin ortamı, oyuncuların mental dinlenmesini ve takım bağlarını güçlendirmesini sağlıyor. Teknik heyet, genç yeteneklerle birlikte deneyimli kadroyu dengeleyerek sezon öncesi uyumu maksimize etmeyi amaçlıyor.

Beşiktaş antrenman salonunda çalışıyor

Yazar:

Murat Ali HEZER

Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapın.