Ramazan’da İftar Sonrası Spor Salonları Kalabalık: Korkut’ta Sağlıklı Eğlence

Ramazan ayının iftar vakti, Korkut sakinleri için sadece yemek değil, aynı zamanda sağlıklı bir aktivite fırsatı da sunuyor.

İftar sonrası spor salonları, özellikle akşam namazından hemen önce yoğun bir akışa sahne oluyor. Üyeler, hafif bir yürüyüşten grup fitness derslerine kadar çeşitli aktivitelerle hem oruçlarını açıyor hem de enerji depoluyor.

Yoğunluğun Başlıca Sebepleri

• İftar sonrası hafif yemek sonrası artan enerji.
• Gün içinde oturmuş zaman geçirenlerin hareket ihtiyacı.
• Spor salonlarının iftar menüsü ve özel indirimleri.

Sağlık Açısından Faydaları

Uzmanlar, iftar sonrası hafif egzersizin sindirime yardımcı olduğunu ve gece boyunca daha iyi bir uyku sağladığını belirtiyor.

Salon yönetimi, kalabalığı kontrol altına almak için rezervasyon sistemi ve sınırlı kontenjan uygulamaları başlattı.