60+ Tazelenme Projesi ile Yaşlılar Sporla Sosyalleşiyor

Şırnak Üniversitesi, 60+ yaş grubuna yönelik “Tazelenme Projesi” ile eğitim ve spor etkinliklerini bir araya getirerek aktif yaşam, sosyal kaynaşma ve sağlıklı yaşlanma fırsatı sunuyor.

Projenin Genel Tanıtımı

Şırnak Üniversitesi, “60+ Tazelenme Üniversitesi Projesi” adı altında, 60 yaş ve üzerindeki bireylerin üniversite ortamında yaşam boyu öğrenme deneyimini yeniden keşfetmelerini hedefliyor. Projenin temel amacı, ileri yaştaki vatandaşların hem zihinsel hem de fiziksel olarak aktif kalmalarını sağlayarak toplumsal entegrasyonlarını güçlendirmektir.

Eğitim ve Spor Etkinlikleri

Projeye başvuran 60 yaş üzeri **36 kişi** arasında 11 emekli öğretmen, 25 farklı meslek grubundan katılımcı yer alıyor. Katılımcılar, üniversitenin akademik kadrosu tarafından verilen **tarım, sağlık ve spor** konularındaki eğitimlere haftada bir gün, toplam 4 saat katılıyorlar. Eğitimler, teorik bilgilerle pratik uygulamaları birleştirerek katılımcıların günlük yaşamlarında doğrudan fayda sağlamayı amaçlıyor.

Öğrenme sürecinin bir parçası olarak, katılımcılar aynı zamanda üniversitenin spor tesislerinde **voleybol, masa tenisi ve dart** turnuvalarına katılıyor. Bu sportif etkinlikler, genç öğrencilerle bir araya gelerek nesiller arası kaynaşma, yeni dostluklar ve moral artışı sağlıyor.

Katılımcıların Görüşleri

Proje koordinatörü Dr. Öğr. Üyesi Nurullah Yelboğa, “Projenin amacı sağlıklı yaşlanma ve üniversite atmosferi içerisinde hayat boyu eğitim ve öğretime devam etmektir” şeklinde konuştu. Yelboğa, iki yılın sonunda tüm katılımcılara başarı belgesi verileceğini ve kadınların da projeye dahil edilmesinin hedeflendiğini belirtti.

Emekli öğretmen İhsan Gören, “Öğrenmenin yaşı yoktur” diyerek, 30 yıldır oynamadığı masa tenisi ve dartı yeniden denediğini, kendisini daha genç hissettiğini vurguladı. Gören, “Yeni bilgiler edinme ihtiyacıyla buraya geldim, genç kardeşlerimizle bir arada olmak bana büyük mutluluk veriyor” ifadelerini kullandı.

Yüksek lisans öğrencisi Öznur Turay, proje kapsamında gençlerin 60+ bireylerle birlikte spor yaparken karşılıklı deneyim paylaştığını ve haftaya yüzme ve voleybol etkinliği ekleyeceklerini söyledi.

Rihan Erzen ise, “Spor, özellikle ileri yaştaki bireyler için büyük bir önem taşıyor. Onları üniversitenin spor tesislerinden faydalanmaya davet ediyoruz” diyerek projenin toplumsal etkisine değindi.

Gelecek Planları ve Başarı Belgesi

Projenin ilk iki yılında, katılımcıların %85’i eğitim ve spor etkinliklerinden memnuniyet bildirirken, %70’i fiziksel aktivite sıklığını artırdıklarını ve sosyal çevrelerini genişlettiklerini belirtti. Proje sonunda her katılımcıya başarı belgesi takdim edilecek ve bu belge, yaşlıların iş ve sosyal yaşamlarında bir referans olarak kullanılabilecek.

Yelboğa, önümüzdeki dönemde projeye **kadın katılımını artırmayı**, daha fazla spor dalını (yüzme, yürüyüş, yoga) program içine eklemeyi ve üniversitenin diğer fakülteleriyle iş birliği yaparak eğitim yelpazesini genişletmeyi planladığını ifade etti.

Toplumsal Etki ve Sonuç

Şırnak Üniversitesi’nin bu projesi, sadece bireylerin kişisel gelişimine katkı sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda yerel toplumu da yaşlıların bilgi ve deneyimlerinden faydalanabilecek bir platforma dönüştürüyor. Proje, bölgedeki diğer üniversitelere ve belediyelere örnek teşkil ederek, **aktif yaşlanma** modelinin yaygınlaştırılmasına öncülük ediyor.