Antalyalılar Güne Sporla Başlıyor: Sabah Aktiviteleri Şehrin En Çok Konuşulan Etkinliği!

Antalya’da sabahları parklar, ücretsiz spor dersleriyle dolup taşıyor; vatandaşlar sağlıklı bir gün için erken saatlerde buluşuyor.

Karaalioğlu ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı’nda Sabah Sporları Coşkusu

Antalya Büyükşehir Belediyesi, kent sakinlerinin güne daha dinç ve sağlıklı başlamasını sağlamak amacıyla sabah sporu programını haftada iki gün düzenliyor. Pazartesi ve Perşembe sabahları saat 08.30’da başlatılan derslerde, uzman eğitmenler ısınma, nefes, güçlenme, esneme ve çeşitli pilates teknikleriyle katılımcılara rehberlik ediyor. Katılım tamamen ücretsiz ve ön kayıt şartı bulunmuyor; bu sayede her yaştan ve her kesimden vatandaş rahatlıkla programa katılabiliyor.

Programın en çok ilgi gören parkları Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı olarak öne çıkıyor. Bu alanlarda yapılan aktiviteler, sadece fiziksel fayda sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda katılımcıların ruhsal olarak da tazelenmesine yardımcı oluyor. Sabah erken saatlerde yapılan egzersizlerin, uyku kalitesini artırdığı ve nefes alıp vermeyi düzenlediği birçok katılımcı tarafından dile getirildi.

Hatice Alptekin adlı bir vatandaş, “Haftada iki gün buraya geliyorum, çok memnunuz. Emekli olduğumdan beri burada sabah sporuna katılıyorum. Astım hastasıydım, bu sporlar sayesinde kendimi çok daha iyi hissediyorum. Hocalarımız yaşımıza uygun hareketler yaptırıyor, salon ücretleri pahalı olduğu için bu hizmet bize çok fayda sağlıyor” diyerek memnuniyetini ifade etti.

Ahmet Hürsel ise “Bu hizmetlerin bu şekilde devam etmesini istiyoruz. Burası sayesinde daha zinde hissediyoruz, nefes alış verişimiz bile düzeldi. Ağrılarımız azaldı. Sabahın erken saatlerinde spor yapmak çok güzel bir şey, uykumuz düzene girdi ve daha rahat uyuyabiliyoruz” şeklinde görüşlerini paylaştı.

Belediye yetkilileri, bu programın sağlıklı yaşam kültürünü yaygınlaştırma hedefiyle başlatıldığını ve şehirdeki kentsel yaşam kalitesini artırmayı amaçladığını vurguluyor. Katılımın artmasıyla birlikte, önümüzdeki dönemde programın kapsamının genişletilerek daha fazla park ve sahilde yürütülmesi planlanıyor. Böylece Antalya’da her vatandaşın sporla buluşması ve sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemesi hedefleniyor.