akşam antrenmanı

Trabzonspor, Süper Lig’in 13. haftasında Başakşehir maçına hazırlıklarını sürdürüyor. Antrenman Detayları Fatih Tekke yönetimindeki teknik ekip, Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde ısınma çalışmasıyla güne başladı. 5’e 2 formasyonunda başlayan antrenman, kısa süre içinde sonuçlandırma çalışması ve yarı sahada oyunlarla devam etti. Takım, özellikle savunma organizasyonunu güçlendirmek amacıyla takım savunma blokları üzerine...

Antrenman Detayları Galatasaray, Süper Lig’in 13. haftasında Gençlerbirliği ile karşılaşacağı kritik maç öncesi hazırlıklarına Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri’nde yoğun bir antrenmanla devam etti. Antrenman, teknik direktör Okan Buruk‘un yönettiği dinamik ısınma ile başladı. Oyuncular, kısa mesafeli sprintler ve esneme hareketleriyle vücutlarını maça hazırladı. Isınmanın ardından, iki grup halinde yapılan 8’e...

Antalyaspor, 13. haftada Konuk Tesisleri’nde yaptığı antrenmanla TÜMOSAN Konyaspor’a karşı oynayacağı maça son hazırlıklarını tamamladı. Antalyaspor, Konyaspor Maçına Son Antrenmanını Gerçekleştirdi Hesap.com kaynağından elde edilen bilgilere göre, Antalyaspor, Trendyol Süper Lig 13. haftasında ev sahibi konumda TÜMOSAN Konyaspor’ı ağırlamaya hazırlanıyor. Takım, Atilla Vehbi Konuk Tesisleri’nde teknik direktör Erol Bulut yönetiminde...

Akşam Antrenmanının Detayları Fenerbahçe, Süper Lig’in 13. haftasında Çaykur Rizespor’u konuk edeceği maç öncesi akşam antrenmanını Can Bartu Tesisleri’nde gerçekleştirdi. Teknik direktör Domenico Tedesco ve yardımcı antrenör ekibi, oyunculara hem fiziksel hem taktiksel açıdan yoğun bir program sundu. Salonda başlayan çalışma, öncelikle core güçlendirme egzersizleriyle sürdü. Ardından sahaya geçilerek ısınma,...