egzersiz
6 haber bulundu
Gelibolu’da Yaşlılar Haftası: Sağlıklı Yaşam ve Egzersiz Atölyesi
Gelibolu’da düzenlenen Yaşlılar Haftası etkinliğinde, yaşlı vatandaşlara sağlıklı yaşam önerileri...
admin
19.03.2026
Böbrek Fonksiyonlarınızı Destekleyecek 7 Pratik Alışkanlık
Uzman Dr. Merve Aktar, böbrek sağlığını korumak için su tüketimi, beslenme ve yaşam tarzı...
admin
12.03.2026
Obezite: Kişisel İrade Değil, Metabolik Bir Sorun
Prof. Dr. Sinan, obezitenin kronik bir hastalık olduğunu ve tedavisinde yaşam tarzı değişikliğinin...
admin
05.03.2026
Diyarbakır’da Obezite Riski Artıyor: Uzmanlardan Sağlıklı Yaşam Tavsiyeleri
Diyarbakır’da artan obezite oranlarına karşı uzmanlar, beslenme ve egzersiz önerileriyle halkı...
admin
05.03.2026
Gençlerde Kalp Hastalıkları: Risk Faktörleri ve Önleme Yolları
Sigara, obezite ve stres gibi faktörler genç nüfusta kalp ve damar hastalıklarını artırıyor....
admin
20.02.2026
Bursa’da Çiftin Sağlıklı Kilo Verme Hikayesi ve İpuçları
Halil ve Hafize Yavaş, Bursa Sağlıklı Hayat Merkezi’nde uyguladıkları programla 20 kilo vererek...
admin
21.01.2026