Ramazan beslenme

Ramazan’da Sahur ve İftar İçin Uzman Diyetisyen Tavsiyeleri

Diyetisyen Elif Havsut, Ramazan’da sahur ve iftar menüsünü nasıl dengeli oluşturabileceğinizi...

Ramazan’a Hazırlık: Uzmanından Dengeli Beslenme İpuçları

Diyetisyen Melis Bengisu Demirci, oruç öncesi kan şekeri kontrolü ve enerji seviyelerini korumak...