stres yönetimi

Tai Chi, Türkiye’de Zihinsel ve Fiziksel Sağlığı Güçlendiren Köprü

Türkiye’de artan ilgiyle Tai Chi, hem bireysel sağlık hem de kültürel bağları güçlendiriyor.

Diyarbakır’da “Öfke Evi”: Stresi Kırıp Dökerek Rahatlatan Yeni Girişim

Diyarbakır’da öfke ve stres sorunu yaşayan vatandaşlar, bir girişimcinin kurduğu “Öfke Evi”nde...