uyku
4 haber bulundu
Aksaray’da Gece Yarısı Korna Gürültüsü Mahalleyi Uyandırdı
Gece yarısı bir aracın sürekli kornası Aksaray’ın bir mahallesinde sakinleri uykusundan uyandırdı,...
admin
05.03.2026
Uyku, Yaşamın Üçte Birini Kaplar: Nöroloji Uzmanı Yasemin Şipka’dan Bilimsel Açıklamalar
Haberlercom YouTube kanalının Metin Aydın programında, nöroloji uzmanı Yasemin Şipka, uykunun insan...
admin
23.02.2026
Ramazan’da Sağlıklı Yaşam İçin 7 Pratik İpucu
Uzman Dr. Göncüoğlu, oruç döneminde uyku, beslenme ve fiziksel aktiviteye dair kritik önerilerini...
admin
20.02.2026
Uyku Depolama: Geleceğin Dinlenme Stratejisi
Araştırmalar, hafta sonu ekstra uyku almanın bilişsel performansı artırabileceğini gösteriyor.
admin
03.02.2026