Reklam Alanı
Esenyurt Belediyesi, LGS Hazırlık Kursu Öğrencilerine Sınav Kaygısı Yönetimi Semineri Düzenledi
Esenyurt Belediyesi, LGS hazırlık kurslarına katılan gençlere sınav kaygısını azaltma ve stresle başa çıkma teknikleri üzerine uzman bir psikologun katılımıyla seminer düzenledi.
16.04.2026 16:56
Sınav Kaygısıyla Başa Çıkma Stratejileri
Esenyurt Belediyesi, LGS hazırlık sürecinde olan öğrencilerin sınav kaygısını yönetebilmesi için bir seminer organize etti. Etkinlikte, deneyimli bir psikolog öğrencilere ve velilere stresle başa çıkma yöntemleri sundu.
Reklam Alanı
Seminerde Ele Alınan Konular
- Sınav öncesi nefes ve gevşeme egzersizleri
- Zaman yönetimi ve çalışma planı oluşturma
- Olumlu düşünce teknikleri ve öz-motivasyon
- Beslenme ve uyku düzeninin sınav performansına etkisi
Katılımcılar, psikologun önerileri doğrultusunda kişisel bir eylem planı oluşturarak sınav sürecine daha kontrollü bir şekilde yaklaşmayı hedefliyor.
Reklam Alanı
Etiketler:
Yazar:
Akın Bilal Şahin
Yorumlar (0)
İlginizi Çekebilecek Haberler
Reklam Alanı
Son Haberler
Emniyet, Kahramanmaraş ve Şanlıurfa’da Yanıltıcı Paylaşımları Engelledi: 127 Şüpheli Tutuklandı
Kadıköy Metro İstasyonunda Kurtarma Operasyonu: Bir Hayat Tekrar Korumaya Alındı
Manisa’da Okul Güvenliği İçin Vali Liderliğinde Stratejik Toplantı Gerçekleşti
Yüksekova’da Asılsız İhbar Sonrası Güvenlik Önlemleri Artırıldı
