Hormonlar Zihnimizi Nasıl Kontrol Ediyor?

Hormonal değişimler, insan sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Özellikle de kadınlarda görülen hormonal dalgalanmalar, psikolojik sorunlara yol açabilmektedir. Adet dönemi, gebelik, menopoz öncesi ve menopoz dönemlerinde görülen hormonal değişimler, kadınların psikolojik sağlığını etkilemektedir.

Hormonlar, kimyasal mesaj taşıyıcılar olarak tanımlanmaktadır. Vücudun belirli bir yerindeki alıcılara yapışarak, biyolojik "el sıkışma" işlevi görmektedir. Bu sayede, vücut belirli bir şey yapması için sinyal almaktadır. İnsan vücudundaki 50'den fazla hormon tespit edilmiştir. Bu hormonlar, büyüme ve gelişme, cinsel fonksiyon, üreme, uyuma ile uyanma döngüsü ve psikolojik sağlık gibi birçok süreci yönetmektedir.Kanada'daki Ottawa Üniversitesi'nden psikoloji profesörü Nefise İsmail, hormonların modumuzu ve duygularımızı etkilediğini belirtmektedir. Hormonlar, beynin belirli bölgelerinde üretilen nörotransmiterlerle etkileşime girerek, modumuzu ve duygularımızı kontrol etmektedir. Ayrıca, hücre ölümü ve nörojenez, yani hücre ölümü veya yeni beyin hücrelerinin üretildiği nörojenezi etkileyerek de psikolojik sağlığımızı etkilemektedir.Depresyon, kaygı bozukluğu ya da travma sonrası stres bozukluğu gibi psikolojik sorunlar, büyük hormonal geçiş dönemlerinde yaygın görülmektedir. Özellikle de kadınlar için geçerli olan bu durum, ergenliğe girildiğinde kızların depresyon yaşama ihtimalinin iki katına çıkmasıyla ortaya çıkmaktadır.Östrojen ve pregesteron gibi seks hormonları, modumuz üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Adet dönemleri öncesindeki günler ve haftalarda, östrojen ve pregesteron seviyeleri düşmektedir. Bu durum, bazı kadınlarda asabiyet, yorgunluk, üzüntü ve kaygıya neden olabilmektedir.ABD'deki Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden psikiyatri ve davranış bilimleri Doçenti Liisa Hantsoo, premenstrüel disforik bozukluk (PMDD) adlı ciddi bir adet öncesi gerginlik sendromunun, hormonlarla bağlantılı olduğunu belirtmektedir. Bu bozukluk, aşırı mod değişimleri, kaygı, depresyon ve iki hafta süren adet döneminde intihar duyguları hissedilmesi gibi belirtilerle ortaya çıkmaktadır.Hormonlarla bağlantılı bu bozuklukların tedavisi için yeni araştırmalar yapılmaktadır. Brexanolon adlı yeni bir ilaç, allopregnanolon hormonunun etkilerini taklit ederek, doğum sonrası depresyon tedavisinde etkili olmaktadır. Ayrıca, testosteron seviyeniz düşükse, testosteron takviyesinin belli antidepresan ilaçları daha etkili kıldığı görülmektedir.Sonuç olarak, hormonlar zihnimizi kontrol etmede önemli bir rol oynamaktadır. Hormonal değişimler, psikolojik sorunlara yol açabilmektedir. Bu nedenle, hormonların modumuz ve duygularımız üzerindeki etkilerini anlamak, yeni tedavi yöntemlerinin geliştirilmesine yardımcı olabilecektir.