Pilates yaptığı anları kaydeden kadının başına en olmadık şey geldi

Olayın Detayları

Pilates salonunda rutin bir antrenman yapan 26‑yaşındaki kadın, derin bir esneme hareketi sırasında aniden bacağındaki kası yırtarak yere yığıldı. Ağrı öylesine şiddetliydi ki, çığlıkları salonun diğer üyeleri tarafından da duyuldu. Kadın, şok anında cep telefonunu çıkarıp yaşadığı acıyı kaydetti ve ardından bir an önce yardıma koştu.

Video, kadının yere düştükten hemen sonra cep telefonuyla çektiği görüntüyü gösteriyor; kadının yüz ifadesi, kas yırtılmasıyla gelen ani ve keskin bir acıyı yansıtıyor.

Sosyal Medyada Yayılım

O anın kaydı, kadının sosyal medya hesabına yüklendiği anda hızla viral oldu. Paylaşım, binlerce beğeni ve yorum aldı; izleyiciler hem empati gösterdi hem de benzer deneyimlerini paylaşarak konunun daha geniş bir kitleye ulaşmasını sağladı. Bazı kullanıcılar, spor salonlarında acil durum müdahalesi ve ilk yardım eğitimlerinin yetersiz olduğunu belirterek eleştirilerde bulundu.

Uzman Görüşleri

Sağlık uzmanları, pilates gibi düşük etkili sporların bile yanlış teknikle yapıldığında ciddi kas yırtılmalarına yol açabileceğini vurguladı. Ortopedik cerrah Dr. Ayşe Yılmaz, “Kas yırtılması, özellikle ani ve aşırı gerilme sırasında ortaya çıkar; erken müdahale edilmezse iyileşme süresi uzar ve kalıcı hasar riski artar” dedi. Uzmanlar, spor salonlarında anlık video kaydının hem eğitim amaçlı hem de acil durum belgelendirmesi olarak kullanılmasının faydalı olabileceğini belirtti.

Bu olay, pilates gibi popüler egzersizlerin doğru biçimde uygulanmasının önemini bir kez daha gözler önüne serdi ve spor salonu sahiplerini güvenlik protokollerini gözden geçirmeye davet etti.