Spor Öncesi Sağlık Kontrolü: Hayati Bir Gereklilik!

Prof. Dr. Yontar, spor öncesi sağlık taramasının hayat kurtarıcı olduğunu belirtti.

Gizli Kalp Hastalıkları ve Ani Ölüm Riski

Samsun Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Osman Can Yontar, aşırı spor sonucu hayatını kaybettiği iddia edilen vakalarda genellikle fark edilmemiş kalp hastalıklarının tetiklendiğini açıkladı. “Elbette aşırı ve kontrolsüz spor yapmak vücudu yorabilir, fakat bu tür ani kayıpların temelinde çoğu zaman spordan ziyade teşhis edilmemiş rahatsızlıklar yatmaktadır” şeklinde konuştu.

Yontar, muayeneler sırasında kalp riskini tespit ettiği bazı bireylere profesyonel düzeyde spor önerisinde bulunmadıklarını ve ağır antrenmanlardan kaçınmalarını istediklerini belirtti.

Düzenli Spor Öncesi Sağlık Kontrolünün Önemi

Prof. Dr. Yontar, “Medyada sıkça görülen ‘sporcuların fazla spordan dolayı kalp krizi geçirdiği’ haberlerinin altında her zaman yoğun spor değil, gizli kalp hastalıkları da bulunur” diyerek, spor yapmaya başlamadan önce kesinlikle bir kardiyolojik değerlendirme yapılması gerektiğini vurguladı. Gizli hastalıklar fark edilmediğinde yapılan spor, bu rahatsızlıkları tetikleyerek kişiyi ciddi risklerle karşı karşıya bırakabilir.

Örneğin, sahada aniden vefat eden futbolcular ya da ağırlık kaldırırken hayatını kaybeden sporcuların geçmişte hiçbir şikayetinin olmaması, hastalığın sessizce ilerlediğinin bir işareti olarak kabul ediliyor. Bu durum, sporcu lisansı alırken, lisans yenilemelerinde ve profesyonel sporcuların yıllık kontrollerinde kapsamlı bir muayene yapılması gerekliliğini ortaya koyuyor.

Uygulanması Gereken Tetkikler ve Pratik Öneriler

Sağlık kontrolünde yapılması önerilen başlıca tetkikler arasında ekokardiyografi, stres testi, 24‑saatlik Holter monitörizasyonu ve kan lipid profili yer alıyor. Yontar, “Bu testler sayesinde kişinin spor seviyesini güvenli sınırlar içinde belirlemek mümkün olur” diyerek, spor öncesi kardiyolojik değerlendirmenin ilk adım olması gerektiğini belirtti.

Uzman, ayrıca spor salonları ve kulüplerin üyelik başvurusunda mutlaka bir sağlık raporu talep etmeleri, antrenörlerin de sporcuların sağlık geçmişini yakından takip etmeleri gerektiğini önerdi.

Son Söz

Sağlıklı bir yaşamın temel taşı olan spor, doğru koşullarda ve bilinçli bir yaklaşımla yapılmadığında risk oluşturabilir. Prof. Dr. Yontar’ın uyarılarını dikkate alarak, düzenli spor yapmayı planlayan herkesin öncelikle bir kardiyoloji uzmanına başvurması, hem bireysel sağlığını koruması hem de uzun vadeli spor performansını artırması açısından kritik bir adım olacaktır.