Antrenman programı

Göztepe, teknik direktör Stoilov ile antrenmanlara başlayarak ikinci yarı hazırlıklarına başladı. Göztepe’nin Yeni Antrenman Programı Trendyol Süper Lig ekiplerinden Göztepe, yeni teknik direktör Stanimir Stoilov önderliğinde ikinci yarı hazırlıklarına resmen giriş yaptı. Kulübün resmi açıklamasına göre, antrenmanlar Urla Adnan Süvari Tesisleri‘nde gerçekleştirildi ve oyuncular, ısınma hareketleriyle güne enerjik bir başlangıç...

Antalyaspor, ligdeki ilk yarıyı tamamlayarak 6 günlük izne çıktı, 2 Ocak’ta toplanacak. Sezonun İlk Yarısı ve İzine Çıkma Kararı Hesap.com kaynaklı bilgiler, Trendiyol Süper Lig‘deki ilk yarının sona ermesiyle birlikte Antalyaspor’un antrenman programını eksiksiz tamamladığını ve teknik heyetin planlı bir şekilde 6 günlük izne ayrıldığını ortaya koyuyor. Takım, Atilla Vehbi...

Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, uzman antrenörlerle Bilecik’te voleybol antrenmanlarını sürdürerek genç sporcuların fiziksel ve mental gelişimine odaklanıyor. Voleybol Antrenmanları Nasıl Yapılıyor? Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın Spor Okulları projesi kapsamında, Bilecik ilinde uzman antrenörler dinamik ısınma programları ile antrenmanları başlatıyor. Isınma aşamasında genç sporcular; koordinasyon, esneklik ve kalp‑dolaşım sistemlerini aktive...

Maç Öncesi Antrenman Programı Trendyol 1. Lig’in 16. haftasında deplasmanda İstanbulspor ile karşılaşacak olan Özbelsan Sivasspor, teknik direktör Mehmet Altıparmak yönetiminde sahaya çıkmadan önce kapsamlı bir hazırlık sürecine girdi. Sabahın erken saatlerinde başlayan antrenman, kulüp tesislerinin modern altyapısında ısınma hareketleriyle başladı. Isınma hareketleri arasında dinamik esneme, hafif koşu ve koordinasyon...