Asfalt Antrenman

Fenerbahçe, Çaykur Rizespor maçı öncesi antrenmanlarına başladı; teknik direktör Domenico Tedesco, kondisyon ve taktik çalışmalarını yoğunlaştırdı. Antrenmanın İlk Aşaması: Kondisyon ve Dayanıklılık Fenerbahçe, Can Bartu Tesisleri‘nde öğle saatlerinde Domenico Tedesco yönetiminde ilk antrenmanını tamamladı. “Bugün kondisyon odaklı bir çalışma yapıyoruz, maç temposuna hazır olmak çok önemli” diyen Tedesco, milli takımdan eksik...

Bir dönem gösterdiği performansla Avrupa takımlarının transfer gözdesi haline gelen Fenerbahçeli futbolcu Emre Mor, çalışmalarını tek başına sürdürüyor. Emre Mor’un kariyerindeki yükseliş ve düşüş Emre Mor, genç yaşta gösterdiği etkileyici performansla Avrupa’nın dikkatini çekti. 2019‑2020 sezonunda Borussia Dortmund forması giyerek Bundesliga’nın en parlak yeteneklerinden biri olarak anıldı ve aynı dönemde...

Fenerbahçe, Çaykur Rizespor ile 13. Hafta maçı öncesi antrenmanlarını tamamladı. Fenerbahçe, Rizespor Maçı Öncesi Hazırlıklarını Tamamladı Fenerbahçe, Trendyol Süper Lig’in 13. haftasında 23 Kasım Pazar günü deplasmanda Çaykur Rizespor ile oynayacağı kritik mücadele için antrenman programını hızlandırdı. Lig tablosunda puan farkının daraldığı bu dönemde kazanma hedefi takımı motive ederken, teknik...

Galatasaray, Kocaelispor maçı öncesi antrenmanını tamamladı. Maç yarın saat 17.00’de. Hazırlıklar Kemerburgaz’da Yoğunlaşıyor Galatasaray, Trendyol Süper Lig’in 12. haftasında Kocaelispor ile karşılaşacak. Teknik Direktör Okan Buruk yönetiminde, Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri’nde sabah saatlerinde dinamik bir ısınma seansı gerçekleştirildi. Takım iki grup halinde 8’e 2 pas çalışması yaparak topa hâkimiyetini pekiştirdi....

Fenerbahçe, Kayserispor maçı öncesinde yoğun bir antrenman programı ile formunu tazeledi ve teknik direktör Domenico Tedesco’nun yönlendirmeleriyle sahaya çıkmaya hazır durumda. Antrenmanın İlk Aşaması: Core ve Fiziksel Dayanıklılık Fenerbahçe oyuncuları, Can Bartu Tesisleri‘nde salonda core hareketleriyle başladı. Özellikle karın ve bel bölgesine odaklanan bu çalışmalar, oyuncuların denge ve güç kazanımını...

RAMS Başakşehir, Süper Lig 13. haftada Trabzonspor karşısında sahasında oynayacağı maça hazırlıklarını antrenmanla sürdürüyor. Antrenman Detayları RAMS Başakşehir ekibi, Süper Lig 13. hafta Trabzonspor karşısında sahasında oynayacağı kritik maça hazırlanmak için sabah saat 09:00‘da antrenmana başladı. Topla ısınma dinamik egzersizlerle başladı, ardından rondo çalışmasıyla top kontrolü ve hızlı pas akışı...

Antalyaspor, Beşiktaş ile 12. hafta mücadelesi için antrenmanlarını sürdürüyor. Atilla Vehbi Konuk Tesisleri’nde yoğun bir hazırlık seansı Antalyaspor, Trendyol Süper Lig’in 12. haftasında 8 Kasım Cumartesi günü sahasında Beşiktaş ile karşılaşacak. Takım, Atilla Vehbi Konuk Tesisleri’nde teknik direktör Erol Bulut liderliğinde yoğun bir antrenman programı uyguluyor. Isınma koşuları ve hafif...

Trabzonspor, Alanyaspor maçı öncesi antrenmanlarını hızla sürdürüyor. Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde Yoğun Çalışmalar Teknik direktör Fatih Tekke önderliğinde takım, İstanbul’un Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri‘nde 5+2 sistemine odaklanarak bir dizi antrenman seansı gerçekleştirdi. İlk aşamada detaylı ısınma çalışması yapılırken, oyuncuların kondisyon seviyeleri titizlikle ölçüldü. Taktik Çalışması ve 5+2 Formasyonu Isınmanın ardından,...

Galatasaray, Kocaelispor maçı öncesi Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri’nde antrenmana başladı. Dinamik ısınma ile başlayan idmanda, oyuncular iki grup halinde 8’e 2 pas çalışması yaptı. Teknik direktör Okan Buruk, topa sahip olma ve hızlı hücum pratiğine ağırlık verdi. Çalışmaların ardından çift kale maçı ile antrenman sona erdi; bu sayede genç oyunculara...

Başkan Yalçın, Talas’taki yol ve kavşak yenileme çalışmalarını yerinde inceledi. Talas Belediye Başkanı Mustafa Yalçın, ilçenin farklı bölgelerinde yürütülen yol yenileme ve asfaltlama projelerini yerinde inceleyerek, yapılan çalışmalara dair detaylı bilgi verdi. Yol Yenileme ve Asfalt Çalışmaları Belediyeden yapılan açıklamaya göre, Yalçın Dut Kavşağı, Atatürk Bulvarı ve Halef Hoca Caddesi’nde...

Milli takım, Almanya’daki şampiyona için yoğun antrenman yaparak madalya hedefliyor. Yıldız Kadınlar Boks Milli Takımı, Almanya’da düzenlenecek Avrupa Şampiyonası‘nda madalya kazanabilmek için 24 saatlik bir hazırlık sürecine girmiş durumda. Takım, hem fiziksel hem de psikolojik açıdan en üst seviyeye ulaşmak için günde iki antrenman yapıyor. Milli takım, 8‑18 Aralık tarihleri...