çift kale

RAMS Başakşehir, Süper Lig 13. haftada Trabzonspor karşısında sahasında oynayacağı maça hazırlıklarını antrenmanla sürdürüyor.Antrenman DetaylarıRAMS Başakşehir ekibi, Süper Lig 13. hafta Trabzonspor karşısında sahasında oynayacağı kritik maça hazırlanmak için sabah saat 09:00'da antrenmana başladı. Topla ısınma dinamik egzersizlerle başladı, ardından rondo çalışmasıyla top kontrolü ve hızlı pas akışı üzerine yoğunlaştı.Rondo...