Egzersiz Faydaları

Dr. Gökhan Özkoçak, düzenli fiziksel aktivitenin nöropsikiyatrik hastalık riskini %40’a kadar azaltabildiğini açıkladı. Araştırmanın Genel Çerçevesi Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özkoçak, hareketsiz yaşam tarzının sadece kardiyovasküler değil, aynı zamanda beyin sağlığını da ciddi şekilde tehdit ettiğini belirtti. Uzman, UK Biobank Accelerometer...

Tip 2 Diyabetin Küresel ve Yerel Yaygınlığı Dünya genelinde yetişkin nüfusun yaklaşık %13-14’ü tip 2 diyabetli ve bu oran son üç on yılda %30 artış gösterdi. Uluslararası Diyabet Federasyonu verilerine göre Türkiye’de yetişkinlerin %16’sı diyabet taşıyor. Bu istatistikler, hastalığın sadece bireysel bir problem olmadığını, aynı zamanda halk sağlığı açısından kritik...

Bilecik’in Pazaryeri ilçesinde Toplum Sağlığı Merkezi tarafından düzenlenen ‘Her gün 10 bin adım’ temalı yürüyüş etkinliği büyük ilgi gördü. Pazaryeri Devlet Hastanesi doktorları ve personelin de katılım gösterdiği bu etkinlik, sağlıklı yaşamın önemini bir kez daha vurgulayarak toplumun dikkatini fiziksel aktiviteye çekti. Toplum Sağlığı Merkezi Hekimi Erim Berkin Eker, bu...