Mide yanması, asit reflüsünün bir belirtisi olup, yanlış beslenme tercihleriyle tetiklenebilir. Uzmanların tavsiyeleri, riskli gıdalardan kaçınmayı ve sağlıklı bir diyetle semptomları kontrol altına almayı gösteriyor. Mide Yanması ve Asit Reflüsü: Temel Bilgiler İngiltere’nin Ulusal Sağlık Hizmetleri (NHS) verilerine göre, yetişkinlerin %30‑40’ı hayatlarının bir döneminde hazımsızlık ve mide yanması şikayetleriyle karşılaşmaktadır....