spor sakatlanması

Fazla yüklenmek sakatlık riskini artırır; antrenman öncesi ısınma ve dinlenme şart. Uzman Uyarısı Acıbadem Eskişehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Recep Kurnaz, spor yaparken “daha hızlı sonuç alayım” düşüncesinin sık sık sakatlanmaya yol açtığını belirtiyor. “Spor salonlarının dolması, insanların sağlığına yatırım yapması güzel bir trend, fakat bu artış...

Olayın Detayları Pilates salonunda rutin bir antrenman yapan 26‑yaşındaki kadın, derin bir esneme hareketi sırasında aniden bacağındaki kası yırtarak yere yığıldı. Ağrı öylesine şiddetliydi ki, çığlıkları salonun diğer üyeleri tarafından da duyuldu. Kadın, şok anında cep telefonunu çıkarıp yaşadığı acıyı kaydetti ve ardından bir an önce yardıma koştu. Video, kadının...