diyetisyen tavsiyeleri

Ramazan’da Hurma Tüketiminin Sağlık Açısından Doğru Miktarı

Diyetisyen Alageyik, iftar sofralarında hurmanın faydalarını ve günlük önerilen tüketim miktarını...

Ramazan’da Sahur ve İftar İçin Uzman Diyetisyen Tavsiyeleri

Diyetisyen Elif Havsut, Ramazan’da sahur ve iftar menüsünü nasıl dengeli oluşturabileceğinizi...

Ramazan’a Hazırlık: Uzmanından Dengeli Beslenme İpuçları

Diyetisyen Melis Bengisu Demirci, oruç öncesi kan şekeri kontrolü ve enerji seviyelerini korumak...

Doğal Gıdalarla Sağlıklı Beslenme: Yeni Beslenme Piramidi Rehberi

Diyetisyen Burcu Aktürk, doğal ürünler ve aktif yaşam tarzını temel alan yeni beslenme piramidi...