sağlıklı beslenme
41 haber bulundu
Merzifon Okullarında Kantin ve Yemekhane Hijyen Denetimi Yapıldı
Yerel yönetim, Merzifon’daki okul kantin ve yemekhanelerini hijyen, gıda güvenliği ve temizlik...
Kan Şekeri Takibi: Sağlıklı Yaşamın Anahtarı
Kan glikoz seviyelerinin düzenli ölçümü, diyabet riskini azaltır ve ani yükselmeleri önler.
Obeziteyi Önlemenin Altın Kuralları: Uzman Diyetisyenin Sağlıklı Beslenme Tavsiyeleri
Diyetisyen İsmail Çevik, obeziteyi önlemek için günlük beslenme alışkanlıklarınızı nasıl...
Bafra’da Kadın Liderliğinde Glutensiz Kooperatif Açıldı
Bafra’da kurulan kadın kooperatifi, çölyak hastalarına güvenilir ve yerel glutensiz ürünler sunmayı...
Ramazan Bayramı’nda Dengeyi Koruyun: Sağlıklı Beslenme İpuçları
Bayram coşkusunu lezzetle birleştirirken, aşırı şeker ve yağdan kaçınarak dengeli öğünlerle...
Bayram Sofralarında Dengeyi Korumak İçin 7 Pratik İpucu
Uzun süren oruç ve açlık sonrası bayramda aşırı yemek yemekten kaçınmak, sağlığınızı korumanın...
Ramazan Bayramı'nda Gebelere Özel Seyahat İpuçları
Uzmanlar, hamile kadınların bayram yolculuklarında dikkat etmeleri gereken beslenme, dinlenme ve...
Bayram Sofralarında Sağlıklı Beslenme: Uzmanlardan Pratik İpuçları
Diyetisyen Ayışık, bayramda hafif yemek tercihleri, su tüketimi ve porsiyon kontrolüyle sağlıklı...
Adana’da Geleneksel Beslenme Alışkanlıkları ve Obezite Riski Üzerine Uyarı
Doç. Dr. Gamze Akkuş, Adana’nın geleneksel yemek kültürünün artan obezite oranlarına etkisini...
Tavas Zabıta Müdürlüğü Okul Kantinlerinde Sağlık Denetimi Başlattı
Tavas Belediyesi Zabıta Müdürlüğü, öğrencilere sağlıklı ve güvenli gıda sunulmasını sağlamak...
Gelibolu’da Öğrencilere Yönelik Obezite Bilinçlendirme Kampanyası
Gelibolu’da okullarda sağlıklı beslenme ve hareketliliği artırmak amacıyla düzenlenen etkinliklerde...
Aşırı Kırmızı Et Tüketimi Kolon Kanseri Riskini Artırıyor: Uzman Uyarısı
Uzmanlar, günlük 100 gramın üzerindeki kırmızı et tüketiminin kolon kanseri riskini yükselttiğini...
Çorum’da Hitit Lisesi’nden Günde 6 Bin Tam Buğday Ekmeği Üretimi
Hitit Lisesi öğrencileri, sağlıklı beslenmeyi desteklemek amacıyla günlük 6 bin tam buğday ekmeği...
Ramazanda Beslenme: Mide Sağlığını Korumanın 7 Pratik İpucu
Doç. Dr. Coşar, oruç döneminde sindirim sistemini destekleyecek, enerji seviyesini yükseltecek ve...
Ramazan’da Sindirimi Destekleyecek 7 Pratik Beslenme İpucu
Gastroenteroloji uzmanının Ramazan ayında mide ve bağırsak sağlığını korumak için önerdiği beslenme...
Omega-3 Yağ Asitlerinin Sağlığa Katkıları ve Doğru Kullanım Rehberi
Omega-3 yağ asitlerinin kalp, beyin ve göz sağlığı üzerindeki faydalarını öğrenin, hangi besinlerde...
Ramazan’da Hurma Tüketiminin Sağlık Açısından Doğru Miktarı
Diyetisyen Alageyik, iftar sofralarında hurmanın faydalarını ve günlük önerilen tüketim miktarını...
Datça’da Gençlere Yönelik Sağlıklı Beslenme Atölyesi
Datça’da düzenlenen atölye, öğrencilere dengeli beslenme alışkanlıkları kazandırmayı hedefledi.
Ramazan’da Sağlıklı Beslenme: Uzmanından Pratik Öneriler
Ramazan ayı boyunca enerji seviyenizi yüksek tutmak ve sindirimi rahatlatmak için beslenme uzmanı...
Ocak ayında istavrit rekor satış yaptı, hamsi ikinci sırada
İstanbul’da Ocak 2026’da 1.928 ton istavrit satışıyla balık tüketiminde birincilik elde ederken,...